夢見るローズガーデン

ガーデニングとインテリアと日々の徒然・・・自由気ままに書いていきます

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熊本地震のニュース・・・

日に日に被害の様子が明かになるにつれ、
さらに心がいたみます・・・

お亡くなりになった方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。

そして一日も早く避難されている方々の心とお身体が休められますように・・・






サマータイムに切り替わったあたり頃からか・・・
気がついたら睡眠が上手に取れていません・・・
早めに寝よう・・・とベッドに入ってもそこからがどうしてもなぜだか眠れないのですよね。
寝付けないものだから、今何時だろう・・・と時間をちょくちょく確かめてしまい
最後に確認したのが朝の5時代とか、3時代とか・・・良い方で2時代かな

あとは珍しく普通に寝付けたようなとき・・・
たいてい早朝に胸の中になんともいえない虚しさがこみ上げてきて、それで目が覚めます。
そういうときって、きまって天井の角っこを見つめてしまう私・・・
病んでいるのかしら?!(苦笑)

寝不足気味であればお昼寝をしてキャッチアップをしたらいいのでは?と思いますよね・・・
ところが私、どうもお昼寝が体質に合わないらしく、
仮にお昼寝をしたとすると、頭痛になります。
子どもの頃から頭痛持ちなんです
それに、お昼寝したいと思うほど日中も眠いわけではないのです。

こんな状態がここしばらく続いていて、疲れたら眠れるんじゃないかなと
いつも以上に動いたら持病の腰痛悪化


でも・・・

私なんてまだ家でベッドで横になれるわけですから、
今回の被災地で現在辛い思いをされている方々と比べたら、
なんとも小さなプロブレム・・・・


一日も早く被災地で辛い思いをされている方々が
元気を取り戻せますように・・・















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